《你当像鸟飞往你的山》线上读书会01

十七岁从未上过学的女孩，如何成为剑桥大学博士？我们要背叛多少曾经，才能找到真正的自我？新火书厢主办的《你当像鸟飞往你的山》线上读书会于2020年8月28日的晚上8时至9时30分如期举行，当天的参加人数高达90人，并由初二爱的黄橞萱同学导读。

这场线上读书会由主持人谢祉毅老师打开序幕，谢老师向学生们介绍了黄橞萱同学，并表示她在行动管制令（MCO）期间进行大量的电子阅读，文笔迅速进步，由此开启了文学及文字的启蒙之路。

《你当像鸟飞往你的山》线上读书会02

从最初的恐惧，到如今的满足               
分享人 黄橞萱（初二爱）

为了尝试新事物，挑战自己的极限，所以我接受挑战，当了这场线上读书会的导读人。虽谈不上非常成功，但还算蛮顺利的。还没开始前我感到很紧张，但紧张是必然的，受到朋友们的鼓励及支持后，稍微缓解。

虽然我只是个新手，但我还是有一些些的小秘诀，那就是要谈得轻松些，像是在跟朋友聊天一般，必要的时候可以变音以增加带入感，气氛也就不会那么紧绷了。

对我来说，最困难的就是下定决心，剩下的只是坚持。从最初的恐惧到如今的满足，星期五晚前的我，无法想象我会如此勇敢当初答应要导读。很高兴能有这个导读的机会，我从中获得的不只是经验，更多的是友情。

当然，下一场的读书会我也会参加，想听他人推荐好书，让自己可以多增加知识，开开眼界。

学会自己解决问题
林慧娟（初一平）

我来参加这场读书会是因为想尝试新事物，放松一下。我之前没有参加过类似的活动，这次会参加主要是班导师在班群里宣传。

此外，我认为这场读书会可以再生动一点，这样会更加的吸引人。参加这场读书会带给我最大的启发是要学会自己解决问题，因为未来遇到一些问题都要靠自己，没人会一直帮着你。

很开心能参加这场读书会，的确学到一些东西，也意识到自己在某些事方面的表达方式有误。

掌握对的方法, 让学习成为一件快乐的事! 线上分享会01

        每个人的学习能力都不一样。学习能力与成效的提升耗时较长，但当掌握了对的学习方法，循序渐进，能力也会相对增强。《你不是记性差，只是没找对方法》及《深度学习的技术》两本书是探讨学习方法的书籍，前者适用于在初中阶段急需寻找基础知识学习方法的学生、而后者则更适用于高中阶段，对深入探讨与寻找各种适合自身的学习模式有兴趣的学生。。

        考试是检测学生是否掌握课堂、课本知识的过程，若要在考前一周、两周、甚至是一个月较轻松应付，长期地进行复习则尤为重要。根据书中提及，学习分成五个部分，即理解、记忆、整合、复习及巩固。而区分方式分为两种：若要在考前只完成一些简单的复习，那需在平时不停地完成理解、记忆及整合的部分。对于应考测验、期末考等范围较小的考试，达到理解与记忆即可；若是应付范围较大的考试，整合与复习则显得非常重要。

掌握对的方法, 让学习成为一件快乐的事! 线上分享会02

“组块（zoom out）是一种俯瞰视角的理解方式，是一种对全局的了解；分块（zoom in）是一种放大视角来理解知识的方式，能让你看见细节里的魔鬼。”当理解了并把大部分知识点记起来后，则需进行梳理与整合，以更好地掌握章节与章节间的关系。若面对的是一个很多层次、错综复杂、分支很多又相互有关系的章节时，可以制作心智图以更好地理清其关系。当遇到一连串、里头有很多细节的知识点时，可以通过制作概念图来帮助自己把其中的细节弄懂。在制作此类图表时，应以自己看得懂为首要出发点，不执着于精致且好看，只要能达到整合及理清楚的目的便可以了。

考试前，总需要把自己所学会的知识点再复习一遍。复习时，可以通过限时速读，即规定自己在一定时间内完成一个章节或一本课本的复习。时间的压力会逼迫我们鼓起最大的劲儿去复习，便可以更快地完成复习。速读时，若可以预设到接下来的内容，那便已完全掌握并记忆该知识点。这与听歌一样，若能跟着唱下去，便象征着懂得该歌歌词。此外，在进行复习时，可以善用间隔学习，即一天复习2-4门科目。间隔学习的目的是让自己的大脑保持灵活，以让自己的大脑在同样的状态下连续复习几个科目。

有时候会面临“读了却不知道自己是否懂了”的问题，那就得通过输出来验证自己的学习成果。输出就是说出来，把自己所学、所记说出来，可以说给朋友或自己听。当别人向我们请教的时候，教别人的过程就是巩固自己记忆的最佳方式，因为在教别人的时候，也是再一次的复习。当说给自己听的时候，可以在不看书的情况下用最浅白的方式说出知识点，这时完成的是聆听与输出，可以更有效地巩固该知识点。

很多人在面对失败的时候容易放弃，因为坚持太难了，但放弃只是一瞬间的事情。可以把目标写在纸上，这是一种自我鼓励、自我鞭策的方式，也是在失落、快要放弃的时候鼓励自己的方式。此外，应了解自己的学习高原，即当学到一个程度的时候，会很长一段时间保持在一样的水平，需要付出几倍的努力才能进步。当没有进步的时候，应进行检讨，找出是到达学习高原或学习方法出了问题。若是到达了学习高原，可以调整自己的学习时间、付出更多的努力、找出进步的方法；若发现学习方法不适合，便可以向老师或同学请教，该如何进行学习。当长时间进行学习时，可能无法持续地保持注意力。这时，可以通过补水及食用坚果的方式，或通过三点聚焦法，即在纸上以三角的方式画下三点，眼睛轮番盯着这三点来提高自己的注意力。

注：以上内容均整理自《你不是记性差，只是没找对方法》和《深度学习的技术》二书。

阅读主题书展： 全力以赴，为自己发光01

为自己热爱的事物，全力以赴闪闪发光的时刻，就是我最喜欢自己的时候。

时光匆匆，我们经历了 疫情、复课、新常态，最后，期末考/毕业考将至。请相信自己，相信汗水可以为未来铺成一条斑斓的路，相信梦最终能够发光，也相信美好能降临在自己的头上。

我们依旧相信，只要有好的心态、全力以赴，一定能为自己的梦想增光添彩。

在追梦的路上，一个人的心灵、精神和灵魂都得到滋养；在求学的路上，学习方法、时间管理缺一不可；在成为更好的人的路上，得思想正确，对社会有更多的关怀……为此，图书馆主题书展为你准备了一系列的书籍，欢迎你来借阅，一起共创“闪闪发光”的人生！

《给内心总是很累的你》

马克•费里曼(Mark Freeman)  |  三采出版  |  C177.3

其实，情绪稳定的人，从来都不想试着消除、逃避不喜欢的感受，反而会正面体验那股惶惶不确定的感觉，并与之共处。然而，多数的现代人都掉入这个陷阱，喜欢给脑中闪过的想法、念头、感受、思维贴标签，并告诉自己不应产生或拥有不好的念头，像个仓鼠终日在这样思维、模式中打转，却花大把时间游移在过去与未来的懊悔、焦虑，开始迷失了自己，也没有能力活出想要的人生。但是，我们该做的仅仅只是脱离这样的思维模式吗？不，因为长期被负面情绪主导人生的你，还需要一套能完整导航人生的价值观，让你所有的行为、思考、动作都能彻底实践你对人生的渴望。作者还提供20种练习，强化情绪肌肉，在脱离强迫性行为的同时，可以为情绪自主的未来，开始规划新的人生。

阅读主题书展： 全力以赴，为自己发光02

《你不是记性差，只是没找对方法》

池田义博  |  东方出版  |  C176.3

作者池田义博总结自己的记忆力训练经验，为的这提供了提升记忆的5大锦囊和32个进阶技巧，辅以大量实例，帮助读者更好地提升、运用自己的记忆力，帮助读者拥有更强的大脑，成为记忆高手！

《深度学习的技术》杨大辉  |  远流出版  |  C521.1

要如何才能学得深入，而且学得正确呢？本书将从科学的角度出发与论证，结合自身学习经验总结出框架，带领读者逐步达到“高效学习”。

《超速学习：我这样做，一个月学会素描，一年学会四种语言，完成MIT四年课程》史考特•杨(Scott H. Young)  |  方智出版  |  C521.1

在这个剧烈变革的时代，成为佼佼者只是一时的，唯有持续不断自我精进，拥有快速的自主学习能力，才保持领先地位、跟上时局变化。作者纵览最新研究，考察其他超速学习者的历程，并辅导小团队进行学习计划，再加上自己的亲身经验，归结出九大关键法则，任何人都能藉此方法成为“超速学习者”，拥抱超乎想象的美好人生！

2020年《寸草心16》征文比赛 | 初中组.优秀奖 熟悉的味道

 “杉啊，快下来吃你最爱的咕噜肉饭啦！”“来啦来啦！”话音刚落，一阵脚步声从楼上传到楼下来。只见小女孩兴匆匆地坐在椅子上，等待妈妈端出她最爱的咕噜肉饭。过了不久，妈妈从厨房端出一碗咕噜肉饭，递到小女孩的面前。她拿起手上的勺子，开始狼吞虎咽地吃了起来。坐在一旁的妈妈看见自己心爱的孩子，嘴上挂着欣慰的笑容，一脸慈祥的看着她。而这个故事的小女孩，就是我本人。

从小，我就特爱妈妈做的咕噜肉饭。每当我心情不好时，妈妈就会特意为我准备咕噜肉饭给我；每当我不知道该吃什么时，咕噜肉饭就会浮现在我的脑海里：“妈妈，我想吃咕噜肉饭！”“好的呢！”我一想吃，妈妈都会愿意为我去做这道佳肴。其实咕噜肉饭，它对于我妈妈，有着特别的意义：在我妈妈小时候刚学烹饪时，她做的第一道菜，就是咕噜肉。而且这道菜，是我外公亲手教她做的。我妈妈还告诉我，那个时候的她，笨手笨脚的，想必自己给外公添了不少麻烦吧！虽然如此，外公还是耐心地教我妈妈，连一声叹气也没发出来。看来我妈妈的脾气，应该是从外公身上遗传下来的吧！