2021高一级始业辅导

我校辅导处于1月18日及19日（星期一至二）连续两天，举办高一线上始业辅导工作坊——“成为更好的自己”，邀请马来西亚注册与认证心理辅导师叶福兴讲师带领工作坊，期许激发高一学生以积极、主动的心态规划并拓展高中生涯。工作坊也邀请了数位学长及学姐担任小队辅，协助分组分享环节。

活动开始，叶福兴讲师带来了三份要送给高一学生的礼物——建立自信的秘诀、增强学习及生活动力、增强班级凝聚力。这三份礼物亦是高一始业辅导的目标。

新年，从行善开始。除了带来了三份礼物，叶讲师也鼓励学生主动在工作坊中分享个人想法，每一次的主动表达将会转换成一份小心意捐献给马来西亚癌症研究机构。

自我价值的肯定，无疑是建立自信的基础。叶讲师透过综艺节目《奇葩说》的一段影片让学生探讨自信的源头。短片中的主人翁找到了自己的特长，当自己在发挥专长时，显得格外自信。短片后，学生们分到小组，分享过去初中自己最引以为傲的事，来回顾自己的成长历程及寻找成长中的亮点。透过分享及交谈，高一学生有机会听到学长或学姐的经验分享，也消除组员之间的陌生感，让组员们更了解彼此，互相扶持与勉励。

新的一年，新的目标！开学前，拟定目标有助于梳理新学年前进的方向。叶讲师接着让同学们规划三年的高中生涯。在小组里与同侪们分享自己希望可以达到的五个目标，同时也具体制定这三年年希望可以建构的三个能力。在团体中，大家学习聆听、接纳每一个人的想法、给予同侪们肯定及鼓励。过程中，学长姐们也不啬于分享过往的经历，希望学弟妹们得以拟定具体清晰的目标，甚至可以转化为高中生涯专注和努力的动力。

除了透过小组的讨论，叶讲师也透过游戏的体验——巅峰对决，让两个班级
能够在游戏中感受团队合作的重要性，懂得在集体中学习团结合作，从而增强班级的凝聚力。互动中，学生说出心目中理想班级的特色、思考在团队中个人可以扮演的角色，同时也学习共同承担责任。

结束前，叶讲师总结，每一位同学都有自己的能力和特色，厘清自己的目标以后，我们认识与自己共同前进的伙伴，在团队中，每位成员都扮演重要的角色、每一位队员也是实践梦想的最佳拍档。期待高一的学生在团队中展现自己的能力，共同塑造理想中的班级。

想要熟悉所有同学

黄宇恩（高一文商勇）

今年的始业辅导是以线上的方式进行，所以一开始我会认为，和彼此都不熟悉的同学们相处会很尴尬，但让我意外的是，部分同学都很热情，再加上学长学姐的帮助下，让我们能很快就一起交谈并了解彼此。通过叶福兴讲师的演讲，除了让我更加坚定了我对高中三年所定下的目标，也让我更憧憬未来的日子。在演讲时，讲师常常会与我们聊天或者让我们说出自己的想法，因此整個过程并不枯燥。而今年我最大的目标是熟悉所有的同学，并彼此共同营造很多美好的回忆。在这里也要感谢所有线上的负责老师以及学长学姐们，辛苦你们了！

高中是不能松懈的阶段

陈欣彤（高一理忠）

在这次的始业辅导当中，我开始明白升上高中就意味着开启成长道路中的一把钥匙了。从学长姐所分享的经历中，我明白了高中是一个不能松懈的阶段。我期望的高中生活是精彩而炫丽的，也期望在此过程中我能成为更好的自己。活动中，我印象最深刻的是当叶福兴讲师说到关于“自信”的话题，因为我不是一个很有自信的人，尤其是站在台上面对观众时会怯场。叶讲师播放的《奇葩说》影片那位选手平日里无法自信地沟通，但辩论时却滔滔不绝，和平日判若两人。我从中明白了我们应该了解自己的优点并且自信地展现出来。面对接下来地高中生活，我给自己定下了三个目标，我希望自己考取好的成绩，认识新朋友以及希望能多参与学校的活动。

必须加倍努力

李安培（高一理孝）

透过始业辅导，我对关于理科班的课程有进一步的了解，也从学长姐的经历得知这个过程并不简单，所以我必须要加倍努力才能掌握好，不拖累大家的进度。此外，叶福兴讲师的讲解也让我更了解自己不足的地方，所以让我们设立目标来解决问题。由于今年疫情的缘故，实体课也改成线上网课，所以我非常希望能够再次回到学校上实体课。升上了高中，我的心情连绵起伏，因为我不清楚何时才能回到学校与老师同学见面。我希望今年能够过得充实美满，做什么都要全力以赴。为了达到自己的目标，我会更加努力。不留下遗憾。