《生存的十二条法则》
乔登•彼得森(Jordan B.Peterson) | 大家出版 | C177.2
人类的基因、大脑、生理和心理现状,都是在漫长的生存奋斗史中形塑而出。所谓生存法则,正是生物一路努力至今的成就。而作者让我们知道,如果没有爱的关系、智慧的传统,或是心理学的洞见的帮助,单一个人要处理自身受苦的问题,会是多么孤独、偏颇又困难。但他也让我们知道,在面对受苦的问题时,人是可以从个人的、内在的层面,生发出力量去改变困境。
《不懂提问,哪来一帆风顺?:高手教你提升自我、拉近关系》
韩根太 | 究竟出版 | C192.32
你是会问问题的人吗?世上能言善道的人虽多,却鲜少有善于提问的人。好的提问,可以拉近人我关系,成为社交的最佳工具!好的提问,可以强化职场竞争力,甚至引领企业突破困局!
更重要的是,好的提问,可以让你了解自己,进而提升转化自我!
《心流:高手都在研究的最优体验心理学》
米哈里•契克森米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi) | 中信出版 | C170
最美好的幸福时刻,发生在一个人有意地将身体或心智能力发挥到极限,进而完成某件具有难度或有价值的事的时候;而真正能够满足人心的,是对自己的生命真实感到满意。最优体验需要个人的努力与创造力,以及随时随地掌控意识的能力。让更多日常生活进入「心流」,你将拥有更快乐的人生。
《原子习惯:细微改变带来巨大成就的实证法则》
詹姆斯•克利尔(James Clear) | 中信出版 | C170
虽然知道习惯很重要,但你经常为了自己的坏习惯苦恼,想要戒除却力不从心?或者,你想养成好习惯,却老是半途而废?其实,问题不在你身上,而是你遵循的行为改变系统出了问题!
作者从生物学、心理学及神经科学中撷取菁华,结合自己亲身实践的经验,创造出简单易懂、容易执行的“行为改变四法则”。这套法则可运用于学业、工作、家庭、健康、财富、人际关系等人生各个面向,有效帮助你打造好习惯、戒除坏习惯。
《好好活着》陈忠实 | 北京联合出版 | C855
忆往事、聊友谊、谈生活、话人生,陈忠实将数十年的人生感悟宣泄于字里行间,希望给在人生旅途中辛苦奔波的年轻人带去勇气与力量。










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