Monday, March 11, 2013

把更多的东西放进你的生活里


领导力教育推展小组供稿
可能你我都有过这种经验:当我们把衣服整齐地折迭放好,而不是就这么扔进箱子里,结果是:箱子里会多出许多空间!同样的现象也会发生在我们的生活里。我们过得越有条理,就能把更多的东西放进生活,也就是有更多的时间,可以留给家人、朋友、课业、自己,留给你认为最重要的事情

为了帮助同学找到这股神奇的力量,在领导力教育于校园推动的过程中,学校设计了《生命指南针》这本生活自我管理记录手册。期许大家能借助手册,建立整理自己生活的哲学,进而有能力经营自己的人生。

每周做计划:寻找生命的大石头
在迎接新的一周来临前,使用“生命指南针”为接下来的七天定位。从检视自己的角色开始,在生理、社交/情感、心智、心灵四个面向上,思考如何更新自己的计划,把它们一一写下。接着,在自己扮演的各个角色上,思考:“我本周可以做一件怎样的事,为这个角色带来不同的、积极正向的结果?”决定了各个角色的大石头后,先把这些大石头摆对位置,排进周计划,再把其他次重要的小石头安插入大石头的前后,就这样形成本周的生命指南针了!

日计划:要事第一
除了养成每周做计划,我们也要训练自己持有“要事第一”的思维,于每日晨起或前一晚就寝前,花5-10分钟完成日计划。把待完成的任务按重要性、紧急度以123……表示完成的顺序,并在一日结束时依照完成情况,将完成的任务项目划掉,或以“ü表示之。
小小成果汇集成他日的大成就,并在习惯培养的过程中,实践自我管理,启动自己生命的“主动积极”性,帮助自己成功,成为自己生命的主人!

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