Tuesday, November 24, 2015

要想挑战别人,必须先挑战自己 陈可譞荣膺2015年度兴华优秀运动员

黄乐仪老师报道
        2015年度兴华优秀运动员奖由高三文商平陈可譞荣获,可喜可贺!

        兴华中学优秀运动员奖是为表彰优秀运动员取得成就而授予的荣誉,得奖者必须符合下述条件:凡高中三毕业的体育校队,曾在全国赛中荣获冠﹑亚军,且不吝提携后进者,经由体育处审核、推荐予校方颁发优秀运动员奖。

         陈可譞是继王振扬(1996年)﹑李顺博(1997年)﹑薛丽莹﹑谢秀霞(2001年)﹑郭雪冰(2012年)﹑林嘉嘉﹑施媚俞(2013)﹑林津萱(2014)后第9位荣获优秀运动员奖的运动员。

        体育处苏爱云主任表示,可譞在田径校队期间,不但认真积极参与训练,还主动带领田径队员进行培训,是个全方位优秀的运动员。根据体育
处记录,可譞在校六年来在校外比赛中总共荣获20面金牌﹑10面银牌﹑5面铜牌﹑并成功刷新各项赛会的大会记录。

        可譞表示,她自初三加入田径队就已定下目标,在任何赛事皆全力以赴,如今获得“优秀运动员”即是最大的肯定,更增加了她对未来的期盼。除了在田径校队接受训练,偶尔她也参与一些路跑比赛。练习过程虽然艰苦,但只求自己能超越极限,并往成功道路迈进。

        可譞感谢父母的包容及无条件让她参与各项比赛,更抽出宝贵的时间到场支持,使她有勇气面对挑战。她说,在体育方面对其影响最大的人是兴华体育处的三位老师,尤其是推荐她加入田径校队的苏爱云老师,使她有机会接触多场赛事 。



      “沈丽瑛老师的鼓励,促使我更有动力去取胜;薛丽莹老师激励我朝着明确的目标继续努力。老师,我在此真心感激您!”

        回首过去,她觉得最难忘的事莫过于今年的运动会在赛前不小心跌倒。当时,她对赛事失去信心,过程中一直害怕自己无法驾驭。

“没想到最终我竟然破了两项个人项目记录,我很开心,也很满意;唯一遗憾是没能打破薛老师写下的四百米记录。不过首次在比赛跌倒,强忍剧痛出赛,我对战绩尚算满意,再次通过自我考验。”

她认为,每场比赛唯有表现得淋漓尽致,才称得上尽力而为。认真的态度是每个参赛者必备的;每个运动员心中都有一把尺,一旦达标就表示离成功不远了。
最后,可譞以“要想战胜别人,必须先战胜自己” 和所有热爱运动的同学们共勉之。


2010年
a)校内第24届越野赛跑:第五名

2011年
a)校内第13届田径锦标赛女丙组:800公尺金
   牌、1500公尺金牌

2012年
a)校内第25届越野赛跑:第二名、刷新女乙成
   绩记录
b)巴生学联田径赛女乙组:800公尺金牌、
   1500公尺金牌、4x400公尺金牌
c)雪隆八独中田径锦标赛:1500公尺银牌、3000公尺银牌
d)全国独中田径锦标赛:1500公尺铜牌、3000
   公尺铜牌、4x400公尺银牌

2013年
a)校内第14届田径锦标赛女乙组: 400公尺金
   牌、800公尺金牌(刷新大会记录)、1500
   公尺金牌(刷新大会记录)、4x100公尺金   
   牌、4x400公尺金牌、最佳运动员奖
b)巴生学联田径赛女甲组:1500公尺金牌、
   3000公尺银牌、4x100公尺银牌、4x400公
   尺金牌
c)雪州学联田径赛女甲组:1500公尺铜牌

2014年
a)校内第26届越野赛跑:第一名、刷新女甲成
   绩记录
b)巴生学联越野赛跑女甲组:第二名
c)雪州学联越野赛跑女甲组:第二名
d)全国学联越野赛跑女甲组:第廿一名
e)巴生学联田径赛女甲组:800公尺金牌、
   1500公尺金牌、3000公尺银牌
f)雪州学联田径赛女甲组:800公尺金牌、
   1500公尺银牌、3000公尺铜牌
g)雪隆八独中田径锦标赛:800公尺金牌(刷新大会记录)、1500公尺金牌(刷新大会记录)、3000公尺金牌(刷新大会记录)、4x400公尺金牌、优越运动员奖、最佳运动员奖

2015年
a)校内第15届田径锦标赛女甲组:400公尺金牌、800公尺金牌(刷新大会记录)、1500公尺金牌(刷新大会记录)、4x400公尺金牌、最佳运动员奖
b)巴生学联越野赛跑女甲组:第二名
c)雪州学联越野赛跑女甲组:第四名
d)全国学联越野赛跑女甲组:第十三名
e)巴生学联田径赛女甲组:800公尺金牌(刷新大会记录)、1500公尺金牌(刷新大会记录)、3000公尺金牌、4x400公尺金牌
f)雪州学联田径赛女甲组:800公尺金牌、1500公尺银牌、3000公尺银牌
g)全国学联田径赛女甲组:1500公尺铜牌
h)全国独中田径锦标赛女甲组:800公尺金牌(创新赛会记录)、1500公尺金牌(创新赛会记录)、3000公尺金牌(创新赛会记录)、最佳运动员奖

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