扎西德勒——神秘“西藏”之旅01

 

       “扎西德勒！”在西藏，当你听到有人对你说这句话时，那是表示欢迎与祝福你的意思，这时你也可以回对方一句“扎西德勒”。

        西藏，是一个既神秘又神圣的地方，它有着“世界屋脊”的称号，也有着与大自然融合的人文景观，这使得西藏具有独特的魅力。我校课外活动处于7月24日（星期六）上午10时，透过线上平台举办了一场名为“扎西德勒—— 神秘‘西藏’之旅”的分享会，邀请我校翁柳洁老师分享，吸引约180人出席。

        “西藏”之旅攻略

        翁老师曾于2017年5月到西藏体验为期10天的旅行。早在2013年，她就开始为这场西藏之旅做功课，了解进入西藏的规定。翁老师表示，外国人是无法在西藏自助旅游的，必须有一位导游全程陪同，且待在西藏旅行的天数以及一同旅行的人数也是有规定的。此外，进入西藏前，必须申请办理入藏书方可进入。近几年，关于进入西藏的政策及规定一直在改变，为此翁老师叮嘱大家去西藏前一定要做足功课，提前了解好需要注意的事项。

 

       由于西藏位于高海拔，翁老师建议，不要搭乘飞机进入西藏，而是乘搭火车，因为搭火车能够让人体慢慢地调整以及适应海拔气候的转变。另外，在进藏途中，因为海拔气候的转变，可能会出现高原反应，翁老师也建议大家可以事先到诊所要求医生开出高山症的药物。此外，在西藏时一切动作都需要放缓，以更好地应对高海拔气候。当你意识到自己出现头疼或身体不舒服的症状时，就不宜继续行走，应当回酒店休息。同时，需要注意自身的保暖，且应尽量避免洗澡。

神秘“西藏”之旅

        翁老师在西藏的行程之一，到了一家名为“玛吉阿米”的餐厅，这是到西藏的八廓街时必去的地方。“玛吉阿米”意为未出嫁的少女。关于这个名字有一个传说称，第六世达赖喇嘛·仓央嘉措在去布达拉宫之前认识了玛吉阿米，两人相爱却不能在一起，玛吉阿米因此感到伤心，便在这个地方默默地等候他。翁老师表示，仓央嘉措是个很浪漫的人，她更是提出了几句仓央嘉措的诗：“最好不相见，如此便可不相恋。 最好不相知，如此便可不相思” 以及“一个人需要隐藏多少秘密才能巧妙地度过一生。”

另外，翁老师也分享了在西藏之旅中，选择以另一条路线到达纳木错的体验，与一般人走的路线不同，她说，虽然这条路的路况较颠簸且路途比“正道”来得远，但是沿途景色却非常的漂亮，云和天空与平常所看的截然不同。